Shinai to bambusowy zamiennik miecza używany w kendo. Składa się z czterech bambusowych listewek połączonych elementami skórzanymi i sznurkiem.
Poprawne stosowanie shinai or używanie bogu (zestawu ochraniaczy) pozwala na bezpieczne wykonywanie ćwiczeń i walk szermierczych.

Po kilku tygodniach od rozpoczęcia treningów osoby początkujące powinny zaopatrzyć się we własny, niedrogi shinai.
Dla dorosłych mężczyzn odpowiedni jest shinai w rozmiarze 39, a dla kobiet 38.

Więcej informacji na temat shinai na wikipedii.

Poniżej szybkie tłumaczenie artykułu na temat, co jest potrzebne do zdania egzaminu na czwarty dan kendo.

Egzamin na 4-ty dan to, moim zdanie, kamień milowy w rozwoju każdego kendoki. Poprzez kolejne stopnie kyu oczekujemy od zawodnika, by opanował koordynację ruchową i nauczył się podstawowych technik. Pierwsze trzy stopnie dan to coraz większy zakres opanowanych technik oraz wzrost wyczucia odpowiedniego czasu i okazji do ataku.

W październiku zapraszamy na nasze treningi osoby pragnące rozpocząć przygodę z kendo.
Pierwsze zajęcia dla osób początkujących odbędą się we wtorek 1-ego października. Wówczas dowiedzą się one, jak wyglądają nasze treningi oraz będą mogły poznać podstawy szermierki japońskiej.

Zapraszamy osoby w wieku od 14-stu lat w górę, bez względu na płeć i kondycję. Należy przynieść ze sobą spodnie dresowe oraz koszulkę. Ćwiczymy boso.

Spotkamy się na sali gimnastycznej w Ośrodku dla Dzieci Niesłyszących we wtorek 1-ego października o godzinie 19:15!

Od 10 września 2019 roku zmieniamy salę gimnastyczną.

Zajęcia odbywać się będą we wtorki i czwartki w godzinach 19:15 - 20:45 na sali gimnastycznej Ośrodka dla Dzieci Niesłyszących  - ulica Marii Grzegorzewskiej 6 w Olsztynie.

W dniach 28-30 czerwca 2019 roku we Wrocławiu odbędzie się turniej kendo w kilku kategoriach (kyu, dan, indywidualne, drużynowe) oraz egzaminy na stopnie 1-4 dan.

Strona wydarzenia: Vratislavia Kendo Cup.

Shikai - "cztery słabości" - cztery stany umysłu, których należy unikać.
Mushin  - "pusty umysł" - stan umysłu, do osiągnięcia którego należy dążyć.

Cztery słabości to:

Zaskoczenie
Gdy przeciwnik zrobi coś niespodziewanego, a ty nie jesteś przygotowany i nie wiesz, jak zareagować.

Strach
Gdy boisz się przeciwnika, otrzymania uderzenia, bólu, czy też porażki itp.

Zwątpienie
Gdy nie wiesz, co zrobi przeciwnik lub też wątpisz w siebie.

Wahanie
Gdy zamiast działać, poświęcasz czas na zastanawianie się i nie podejmujesz żadnej decyzji.

Cztery słabości sprawiają, że wstrzymujesz oddech, zatrzymujesz się, nie podejmujesz działania i nie wykorzystujesz okazji. Przeciwnik będzie dążył, by wykorzystać je przeciwko tobie. Aby tego uniknąć należy utrzymać spokój ducha i umysłu - mushin.

Stan mushin - "pusty umysł" - można osiągnąć dzięki długotrwałemu i powtarzalnemu treningowi. Wówczas  będziesz w stanie działać instynktownie, szybko i bez zastanawiania się.

Należy też samemu próbować wykorzystać wspomniane słabości u przeciwnika.

"Po raz kolejny Bydgoskie Stowarzyszenie Kendo, Iaido i Jodo wraz z Polskim Związkiem Kendo ma zaszczyt zaprosić na Mistrzostwa Polski Dzieci, Juniorów i Młodzieży, które odbędą się 6 kwietnia."

Więcej informacji na kendo.bydgoszcz.pl

Według kalendarza PZK w dniach 6 - 7 kwietnia 2019 roku w Warszawie odbędzie się zgrupowanie ogólnopolskie kendo.

Według kalendarza PZK w dniach 23 - 24 marca 2019 roku w Warszawie odbędzie się zgrupowanie kadr kendo.