O kendo

Kendo - dosłownie "Droga Miecza" - to współczesna szermierka japońska, którą można traktować zarówno jako sztukę walki, jak i dyscyplinę sportową.

o kendo

Wywodzi się z kenjutsu - klasycznej sztuki walki mieczem samurajów.

Użycie bezpiecznych, elastycznych mieczy bambusowych oraz ochraniaczy imitujących zbroje samurajskie pozwoliło na stosowanie pełnych ataków, wykonywanie bardziej dynamicznych ćwiczeń i toczenie bezkrwawych pojedynków.

Kendo należy, według badań przeprowadzonych w 1992 roku w Japonii, do dyscyplin sportowych o najniższym współczynniku kontuzjogenności.

Poza aspektem sportowym można je traktować jako ćwiczenie umysłu i ciała poprzez uprawianie sztuk walki. Ważnym aspektem jest reiho - odpowiednie zachowanie, etykieta.

Polski Związek Kendo (PZK) należy do Europejskiej Federacji Kendo (EKF), a ta z kolei do Międzynarodowej Federacji Kendo (FIK).